Sončni Gost Z Vzhoda

Kazalo:

Video: Sončni Gost Z Vzhoda

Video: Sončni Gost Z Vzhoda
Video: ТАЙНА СНЕЖНОГО ЧЕЛОВЕКА РАСКРЫТА / THE BIGFOOT MYSTERY REVEALED 2024, Maj
Sončni Gost Z Vzhoda
Sončni Gost Z Vzhoda
Anonim
Sončni gost z vzhoda
Sončni gost z vzhoda

Dragun ni le okusno, ampak tudi zdravo sadje. Vsebuje veliko vitaminov in mineralov. V zadnjem času kakije najdete na tržnicah in v trgovinah ne le pozimi in jeseni, ampak skoraj vse leto. To sadje velja za drugo po vsebnosti hranil za agrumi

Tisti, ki so kdaj poskusili kaki, njegovega trpkega okusa ne bodo zamenjali z ničemer. Ta posebnost plodu daje taninska snov tanin. Ima protivnetne lastnosti, blagodejno vpliva na vneto črevesno oblogo in zagotavlja adstrigentni učinek. Tanin se običajno uniči, ko je sadje popolnoma zrelo ali ko je zamrznjeno.

Za energijo

Dragun vsebuje veliko količino ogljikovih hidratov, pa tudi glukozo in fruktozo. To sadje odlično poteši lakoto in daje veliko energije. Po hranilni vrednosti lahko kaki tekmujejo s figami ali grozdjem. Pogosto se uporablja pri prehrani in prehrani.

Za depresijo in anemijo

Dragun je nujen za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni ščitnice - vsebuje veliko joda. Sadje je bogato z železom in vitaminom C, zato ljudem z anemijo in splošno preobremenjenostjo, kronično utrujenostjo svetujemo uživanje kakijev. To sadje pomaga nadomestiti pomanjkanje železa v ženskem telesu med nosečnostjo. Pomaga tudi v boju proti depresiji zaradi visoke vsebnosti sladkorja. Prisotnost kalcija v kakiju ugodno vpliva na nastanek skeletnega sistema ploda in pomaga preprečiti pomanjkanje tega elementa v sledovih v materinem telesu.

Slika
Slika

Vitamini P in A

Dragun vsebuje vitamin P, ki ga praktično ne najdemo v drugem sadju. Ta vitamin zmanjšuje krhkost krvnih žil in zmanjšuje njihovo prepustnost. Vitamin A je antioksidant in ga najdemo tudi v kakiju. Ta vitamin pomaga izboljšati kožo, jo naredi gladko in elastično, krepi imunski sistem in podpira vid.

Za zdravje srca in ledvic

Kalij v kakiju je potreben za ljudi s krčnimi žilami, boleznimi srčno -žilnega sistema in krvavitvijo dlesni. Že od antičnih časov je bilo ljudem s srčnimi boleznimi predpisano, da dnevno jedo dva ali tri sadeže. Redno uživanje kakija preprečuje nastanek ledvičnih kamnov, zato je to sadje priporočljivo za ljudi, ki trpijo za urolitiazo. Te lastnosti sadja so posledica prisotnosti magnezijevih soli v njem. Iz istih razlogov morajo kakije jesti ljudje, ki živijo na območjih s trdo vodo.

Slika
Slika

Za možgane

Fosfor, kobalt, baker in drugi elementi v sledovih, ki jih vsebuje kaki, pomagajo izboljšati delovanje možganov. Kaki je priporočljivo jesti z močnim duševnim stresom. Ljudje, ki trpijo zaradi motenj oskrbe možganov s krvjo, ne morejo brez tega. To sadje pomaga pri omotici.

Za prebavo

Pektin in vlaknine, ki jih najdemo v plodovih kakijev, pomagajo pri obvladovanju prebavnih motenj. Ti plodovi imajo baktericidni učinek, delno nevtralizirajo toksine stafilokoka, kolibacila in senenega bacila.

Slika
Slika

Kontraindikacije

Veliko sadja v velikih količinah lahko povzroči alergijsko reakcijo. Če še vedno pretiravate s kakiji in imate značilne simptome, vam lahko pomaga ASIT (alergensko specifična imunoterapija).

Dragun je zelo koristen, toda ljudje, ki trpijo za sladkorno boleznijo ali imajo prekomerno telesno težo, se morajo vzdržati uživanja tega sadja. Dragun vsebuje veliko količino lahko prebavljivih sladkorjev. Kaki je treba previdno uživati pri ljudeh, ki so nagnjeni k zaprtju zaradi svojih adstrigentnih lastnosti.

Priporočena: