2024 Avtor: Gavin MacAdam | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 13:45
Znana in ljubljena zelenjava ni primerna samo za mizo za dodajanje vitaminov in energije v človeško telo, ampak lahko pomaga pri premagovanju težav s kožo, saj je zdravilo, ki napada patogene mikrobe in viruse
Kumare
Zdi se, da lahko kumara, ki je 96 odstotkov vode, poveča preventivni učinek vode na človeško telo? Tisoče let gojenja kumar v kulturi je pokazalo, da je kumara sposobna marsičesa. Preostalih 4-5 odstotkov vsebuje veliko vlaknin, mineralov, vitaminov vseh vrst, karotena, katerega vloge v presnovnih procesih človeškega telesa ni mogoče preceniti.
Nenadomestljiv večnamenski
kislina "metionin"ki jih vsebujejo ti štirje odstotki, pomaga pri boju proti rozacei, seboreji (povečano izločanje sebuma, ki je boleče za kožo), pomaga pri krepitvi las. Seveda njegova vsebnost v kumarah ni tako visoka kot v brazilskih orehih, soji ali filetih surovega lososa, vendar se ti izdelki na naših mizah ne pojavljajo tako pogosto.
Vsebnost vitaminov, encimov, joda blagodejno vpliva na kožo obraza in telesa ter ohranja njeno mehkobo in belino, če kumarov sok uporabljate pri negi kože.
Proizvajalci kozmetike aktivno uporabljajo lastnosti kumar v losjonih, maskah iz kumar, kremi, svoje izdelke oglašujejo kot zdravilo za dajanje koži prožnost, odpravo izraznih in starostnih gub, odstranjevanje nadležnih aken.
Čeprav
kumarov sok Doma ali na podeželju je enostavno kuhati z nabiranjem zrelih kumar z vrta, ki so prevelike za sveže solate in kisanje. Sesekljajte kumare, stisnite sok, ki mu dodate vodko ali alkohol v količini 3 delov soka 1 del alkohola. Z vlivanjem zdravilnega napitka v viale z dobro privitimi pokrovi lahko pozabite na drage kozmetične salone. Samostojno izdelan losjon bo pomagal ohraniti kožo čisto, jo zaščititi pred učinki kislin, ki vodijo v zgodnje staranje kože, podaljšati mladost in dobro voljo. Za enkratno uporabo lahko uporabite tudi čisti kumarov sok, obrišite obraz z vato, namočeno v sok.
Korenje
Deklica, ki sedi v ječi, ne izgublja časa zaman in v svoji elegantni koreninici nabira veliko koristnih snovi, med katerimi je posebno visok status karoten, ki se v človeškem telesu spremeni v vitamin A. kako je živeti v temi in zato človeku pomagati ohraniti vid.
Toda naš današnji pogovor z vami ne govori o vidu, čeprav je to tudi zelo pomembno, ampak o ohranjanju naše zaščitne lupine, kože v elastičnem in živahnem stanju. Izkazalo se je, da vitamin A, rojen iz karotena korenja, ki ga jedo ljudje (po možnosti uživajo ga z maščobami, ki raztopijo karoten in mu pomagajo, da se spremeni v vitamin), prispeva k zdravi koži.
Korenje ima en majhen trik. Rada polaga zdravilne snovi neposredno pod tanko lupino. Zato korenja ne smete olupiti z nožem, tako da v koš za smeti odrežete vse uporabne sestavine, ampak preprosto temeljito sperite z ostanki zemlje z gobo.
Čisto korenovko zdrobimo z različno kuhinjsko opremo ali oborožimo z znanim in zanesljivim strgalom. Naribanemu pomarančnemu ostružku dodamo surov piščančji rumenjak, premešamo in dobljeno hranljivo masko nanesemo na umiti obraz in ga položimo v debelo in gosto plast.
Treba je izbrati čas, ko vas bo gospodinjstvo za pol ure pozabilo, da bo počivalo pol ure z
korenčkova maska na obrazu bi lahko sanjali, poslušali glasbo ali se pohvalili za delo, opravljeno na vrtu čez dan, in začrtali načrt dela za jutri. Ne pozabite se pohvaliti, ne pričakujte pohvale od zunaj, ki je komaj čakate in jo na prazen način zapletate. Najboljše od vsega, vaše zasluge poznate samo vi, ne oklevajte in se pohvalite, to bo poleg korenčkove maske dodalo dobro razpoloženje, s tem pa tudi zdravje, vključno s kožo.
Po pol ure prijetno porabljenega časa korenček odstranimo z vlažnim brisom in obraz namažemo z osvežilno kremo. Ena takšna maska na teden bo pripomogla k ohranjanju elastičnosti in nežnosti kože več let.
Priporočena:
Kozmetika Na Zelenjavnem Vrtu. 7. Del
Danes bomo tekali po naših poletnih kočah in med okrasnimi rastlinami poskušali najti tiste, ki nam bodo pomagale pri negi naše kože. Tako lepo je, ko je koža mehka in svilnata, ne razočara. Pogosto pomislimo na kožo šele, ko se začne upreti, prekrita z izpuščajem, aknami in drugim "zanemarljivim", kar zahteva našo pozornost nase
Kozmetika Na Zelenjavnem Vrtu. 6. Del
S plevelom in zdravilno zelenjavo, ki pomaga ohranjati elastičnost, nežnost in žametnost naših naravnih oblačil, smo to nekoliko ugotovili. Zdaj pa poiščimo pomočnike med jagodnimi rastlinami, katerih seznam ne bo vzel veliko časa. Navsezadnje na naših vrtovih ne pridelajo veliko jagodičja
Kozmetika Na Zelenjavnem Vrtu. 5. Del
Poskusimo ponovno ovrednotiti svoj pogled na rastline, ki jih neusmiljeno tolčemo z nogami ali jih obravnavamo kot zlonamerni plevel, zateči se k različnim zvijačam, da bi jih izkoreninili v naših poletnih kočah
Kozmetika Na Zelenjavnem Vrtu. 3. Del
Za tiste, ki se še niste naveličali absorbiranja informacij o kozmetičnih sposobnostih rastlin okoli nas, nadaljujemo pot po poletni koči in sosednjem ozemlju. Konec koncev je ohranjanje lepote in svežine kože vsak na rami, le spomniti se morate lekcij prednikov, ki so živeli veliko bližje naravi in so zato vedeli več o njenih sposobnostih
Kozmetika Na Zelenjavnem Vrtu. 2. Del
Nadaljujemo z ogledom lastnega vrta v iskanju rastlin, ki pomagajo v boju proti kožnim težavam in boleznim. Naša naravna oblačila, ki jih prejmemo vsi ob rojstvu, potrebujejo nego in pozornost, da so elastična, svilnata in nepremagljiva
