Zakaj So Lubenice Lupine Koristne?

Kazalo:

Video: Zakaj So Lubenice Lupine Koristne?

Video: Zakaj So Lubenice Lupine Koristne?
Video: Lubenica 2024, Maj
Zakaj So Lubenice Lupine Koristne?
Zakaj So Lubenice Lupine Koristne?
Anonim
Zakaj so lubenice lupine koristne?
Zakaj so lubenice lupine koristne?

Lubenice niso dragocene le zaradi odlične sočne kaše - lahko uporabljate lubenice skorje! Toda vsi ne vedo o koristih lupin teh neprimerljivih sadežev! Medtem vsebujejo skoraj vse iste bioaktivne snovi kot v kaši. A to še ni vse - v njih je veliko manj sladkorja in življenjske vlage, vendar je najpomembnejših aminokislin, dragocenega klorofila, koristnih vlaknin in številnih drugih spojin, ki niso nič manj potrebne za človeško telo, veliko več

Tradicionalna medicina je eno glavnih področij uporabe

Lubenice lupine so odlično odkašljevalno, močno choleretic, učinkovito lajšanje bolečin, pa tudi odlično čiščenje in precej resen diuretik. Iz njih se ne pripravljajo samo decokcije z infuzijami, temveč tudi najbolj uporaben sok, medtem ko so sveže in posušene skorje lubenice obdarjene z zdravilnimi lastnostmi, kar pomeni, da jih nobeni osebi ne bo težko pripraviti za prihodnjo uporabo in uporabo jih po potrebi vse leto!

Sok, pripravljen iz lahkih delov skorjic, na vse možne načine spodbuja boljši odtok urina, zato se precej aktivno uporablja pri različnih vnetnih tegobah genitourinarne sfere in edemih, poleg tega pa ga pogosto lahko opazimo v dietni meni za hujšanje. Še posebej koristno je popiti približno sto mililitrov te pijače na tešče.

Sveže skorje bodo v veliko korist v primeru preobremenjenosti, prevelike utrujenosti, slabega zdravja med prehladom, pa tudi pri migrenskih bolečinah - v tem primeru jih nanesemo na templje.

Slika
Slika

Ti zvesti pomočniki bodo prav prišli tudi pri zdravljenju vseh vrst prebavnih motenj - pokazali so se še posebej dobro kot del terapije za dispepsijo, pa tudi nič manj škodljivo disbakteriozo in povzročajo veliko težav pri kolitisu pri odraslih in otrocih.

Priprava infuzije

Infuzije bodo odlična pomoč pri vnetnih boleznih sečil, pa tudi pri prekomerni teži, različnih boleznih jeter ali žolčevodov ali pri bolečinah v želodcu, za katere je značilna krčevita narava.

Za pripravo infuzije se lubenice skorje temeljito zdrobijo, nato posušijo in nato prelijejo z vrelo vodo (na vsaki dve žlici zdrobljenih suhih surovin ali na vsakih osemdeset gramov surove skorje vzemite pol litra vrele vode). In ko je zdravilno sredstvo pravilno infundirano, ga je treba filtrirati in vzeti trikrat na dan pred obroki (80 ml naenkrat).

Kuhanje juhe

Za njegovo pripravo boste morali za vsak liter vode vzeti sto gramov olupljenih in predhodno zdrobljenih skorj. Reševalno sestavo držimo približno pol ure na ne preveč močni luči, nato pa vztrajajo pri njej še približno eno uro. Končano juho precedimo in po ohladitvi popijemo pol kozarca trikrat na dan. Še posebej bo koristen za vse, ki se soočate z želodčnimi ali ledvičnimi boleznimi, pa tudi z debelostjo.

Kako posušiti skorje?

Posušene skorje so dobre, ker jih lahko dolgo hranimo, hkrati pa se v njih ohranijo skoraj vse aktivne spojine. Tako pripravljene surovine se pogosto uporabljajo pri zaprtju, različnih motnjah prebavil in vnetju prebavnih organov. In posušene skorje se običajno jemljejo bodisi v obliki decokcij (zaradi večje uporabnosti takšnim decokcijam ni prepovedano dodajati nekaterih drugih zelišč - rmana ali calamusa, pa tudi ognjiča itd.), Ali v obliki prahu v kombinaciji z medom.

Slika
Slika

Ker so za obdelavo potrebni le beli gosti deli skorj, je treba pred začetkom sušenja surovin odstraniti svetlo trdo plast z vseh skorj. Mimogrede, odstrani se tudi pred dajanjem svežih skorj na pripravo infuzij ali decokcij.

Pripravljene skorje narežemo na podolgovate tanke rezine, ki jih lahko priročno položimo na pekač ali postavimo v električni sušilnik. Običajno se sušijo pri temperaturi od petinpetdeset do šestdeset stopinj (in v nobenem primeru se ne sme dovoliti, da se poveča - to bo ohranilo največjo korist dragocenih surovin), dokler vlaga iz njih popolnoma ne izhlapi (do konca v procesu sušenja morajo vse skorje postati krhke in lahke).

Domača kozmetologija

Lubenice bodo prav tako odlične pomočnice v domači kozmetologiji - mikroelementi, ki jih vsebujejo vitamini, pa tudi aminokisline in vlaga, bodo na vsak način pripomogli k ohranjanju lepote kože. Kaša, pripravljena iz takšnih surovin, pomaga uravnavati delo žlez lojnic, aktivno vlaži kožo, jih odlično tonira, lajša zabuhlost in ima tudi rahel protivnetni učinek. Zato nekateri pripadniki nežnejšega spola na podlagi takšne kaše z veseljem naredijo zelo uporabne maske za obraz!

Ali lupine lubenic zavržete?

Priporočena: