2024 Avtor: Gavin MacAdam | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 13:45
Tako moški kot ženske jedo bučna semena z neskritim užitkom, vendar njihov učinek na telo močnejšega in lepšega spola ne bo popolnoma enak, kar pa je posledica razlike v strukturi moških in ženskih organizmov. Nekaj je gotovo - to je zelo uporaben izdelek, ki si zasluži največ pozornosti! Kako torej bučna semena vplivajo na moške in ženske organizme?
Koristi za ženske
Bučna semena so odlično zdravilo tako za boj proti možnim fiziološkim napakam kot za njihovo preprečevanje. Ni skrivnost, da z leti lepe dame postopoma izgubljajo kostno gostoto, kar posledično vodi v osteoporozo, ki ji pogosto sledijo precej nevarni zlomi. Torej bodo minerali, ki jih vsebujejo bučna semena, na vsak način pomagali okrepiti kostno tkivo, železo v njihovi sestavi bo pomagalo povečati hemoglobin, magnezij s kalijem pa bo odličen pomočnik za izboljšanje srčne aktivnosti!
Fitoestrogeni, ki jih je tudi veliko bučnih semen, bodo pomagali veliko lažje prenašati menopavzo - bolečine v sklepih skupaj z motečimi navali in glavoboli bodo postopoma izginile, spanje in razpoloženje pa se bosta opazno izboljšala.
Bučna semena ne bodo nič manj koristna za ohranjanje lepote: prispevala bodo k znatnemu izboljšanju stanja nohtov, las in kože ter pomagala znebiti aken in obnovila povrhnjico, zaradi česar je koža bolj mladostna in prožna. Selen, ki ga vsebujejo bučna semena, se ponaša z izrazitimi antioksidativnimi lastnostmi, kar posledično spodbuja presnovne procese, ki se pojavljajo v globinah kože, maščobne kisline v tem dragocenem izdelku pa bodo pomagale pri obvladovanju izpadanja las, odpravljanju vzrokov za prhljaj in vlažijo kožo.
Da bi v celoti izkusili blagodejni učinek bučnih semen, je pomembno, da jih uporabljamo izključno surove, a hkrati rahlo posušene - ocvrta semena niso nič drugega kot navadna poslastica, saj pod vplivom visokih temperatur izgubijo levja delež koristnih snovi … Tako morajo biti bučna semena, ki se uporabljajo za zdravje in lepoto, izključno surova! Da ne bi poškodovali zobne sklenine, je priporočljivo, da z njih odstranite kožo z rokami, in da bi imeli največ koristi od bučnih semen, je priporočljivo, da nukleole za nekaj ur namočite v čisto vodo ki se vsa semena očistijo iz filmov in posušijo do ohlapnega stanja. Tako pripravljena semena so dobra, saj bo v tem primeru brez izjeme telo čim hitreje absorbiralo vse koristne snovi! In ne pozabite, da je vse dobro v zmernih količinah - ne smete jesti več kot šestdeset gramov semen hkrati. Mimogrede, tudi jesti jih morate pravilno, čim bolj počasi žvečite zdravilno in okusno kašo. Semena lahko celo prej zmeljete ali zdrobljena bučna semena zmešate z medom. Toda grenka semena so kategorično kontraindicirana!
Koristi za moške
Ti čarobni nukleoli bodo moškim prinesli tudi veliko koristi - pri dietah za prostatitis imajo najbolj častno mesto, pa tudi z zmanjšanjem moči bodo postali tudi odlični pomočniki! Bučna semena so dobesedno nasičena z ogljikovimi hidrati, pa tudi z vlakninami in beljakovinami, to je pravzaprav visoko energijski izdelek, ki pomaga ne le hitro napolniti telo, ampak tudi očistiti telo toksinov, ki so se nabrali v njem. Prav tako bodo na vse možne načine pomagali napolniti zaloge vitalnih vitaminov in mineralov! Bučna semena so zaradi visoke vsebnosti cinka še posebej cenjena pri predstavnikih močne polovice človeštva, saj je ta mikroelement odgovoren za sintezo glavnega moškega hormona - testosterona: en sam kozarec olupljenih in rahlo posušenih jeder vsebuje dnevno potrebo po cinku !
Bučna semena pa bodo moškim pomagala ne le pri reševanju čisto moških težav - med drugim bo redna uporaba teh koristnih nukleolov znatno okrepila srčno -žilni sistem in celo pomagala zmanjšati tveganje za aterosklerozo!
Skratka, ne smete si odreči užitka, da občasno jeste tako okusna in zdrava bučna semena! Sami bodo enako dobri, v kombinaciji z medom pa jih lahko poleg tega dodamo že pripravljenim žitom ali pire juham! Ali imate radi bučna semena?
Priporočena:
Primroza Potrebuje Stratifikacijo Semena
Primroza ali jeglič je odlična izbira za parcelo, ko želite okrasiti svojo gredico s svetlimi cvetovi, ne da bi jih vsako leto ponovno zasadili. Na enem mestu lahko trajnica raste 5-7 let in ne izgubi svojega dekorativnega videza. Poleg tega, ko ste ga enkrat posadili, lahko pozabite na razmnoževanje, saj jagode odlično opravljajo to funkcijo sami s samosejanjem. Kaj morate vedeti o tem, kako prvič sejati jeglič, da bodo semena vzklila in ne povzročala težav?
Kupujemo Semena Kumar
Lastniki poletnih koč se že pozimi pripravljajo na sajenje kumar. Vedno otežuje izbiro semen. Ogromen asortiman in številni proizvajalci so zmedeni. Ta članek vam bo pomagal izbrati visokokakovosten material želene sorte, izračunati število semen
Semena Kumar - Kaj Morate Vedeti?
Kakovost sadilnega materiala v veliki meri določa uspeh prihodnje letine. In ni pomembno, ali gojite kumare v rastlinjaku, na prostem ali v zaprtih prostorih - v vsakem primeru morate vedeti, kako določiti kakovost semen in jo po potrebi izboljšati
Ali Jeste Bučna Semena?
Po branju tega članka boste zagotovo posadili bučo, da boste lahko uporabili semena, ki predstavljajo 1/3 plodov. V svoji surovi obliki so velike vrednosti, saj dajejo zdravje, mladost in pomagajo pri hujšanju
Bučna Antraknoza
Med bučnimi pridelki antraknoza najpogosteje prizadene kumare, pa tudi melone z lubenicami. Buče napadajo to bolezen veliko manj pogosto. Kumare, gojene v rastlinjakih, so še posebej močno prizadete zaradi neusmiljene antraknoze. In na prostem zaradi te neprijetne bolezni trpijo predvsem listi s plodovi. Ta bolezen je razširjena skoraj povsod - lahko jo srečamo na Daljnem vzhodu, na ozemlju Volge in celo na Severnem Kavkazu
