2024 Avtor: Gavin MacAdam | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 13:45
To je pomemben atribut za vse, ki spremljajo svojo težo in zdravje. Tehtnice nas ohranjajo v dobri formi in nam ne dovolijo sprostitve, kar nas spodbuja k nadzoru zaužitega kilograma. Pomembno pa je izbrati kakovostne tehtnice, ki ne ležijo in služijo dlje časa. Kako narediti?
Kopalniške tehtnice niso pomembne samo za ženske, ki so ljubosumne na svojo postavo in dnevno nadzorujejo svojo težo. Ne bo škodilo kupiti njih in drugih ljudi, da občasno preverite njihovo težo in vnaprej opozorite na morebitne zdravstvene težave. Težko si je predstavljati sodoben dom brez kopalniških tehtnic. To je uporaben pripomoček za zdravje in šport, ki ne zavzame veliko prostora in celo (z veliko izbiro modelov in odtenkov) lahko postane dober dodatek v notranjosti.
Še posebej pomembno je, da imajo ženske, ki pričakujejo otroka, kopalniško tehtnico. Pomagali vam bodo vsakodnevno spremljati spremembe v teži in jo držali pod nadzorom, da se izognete morebitnim zapletom med nosečnostjo in porodom. Po rojstvu otroka tehtnica ne bo nič manj pomembna, če se ženska želi znebiti kilogramov, pridobljenih med nosečnostjo. Tako ali drugače so kopalniške tehtnice vsekakor nujna in uporabna stvar. Toda kako jih pravilno izbrati in na katere nianse morate biti pozorni pri nakupu?
Vrste lestvic
Najprej morate razumeti, katere vrste tehtnic so potrebne - mehanske ali elektronske. Danes v trgovinah lahko vidite ogromen izbor modelov različnih vrst in stilov iz večine sodobnih podjetij, ki proizvajajo aparate. Nekatere tehtnice so predrage, druge so preveč poceni. Prva odločitev, ki jo je treba sprejeti, je izbira njihove vrste. Tu ni vse tako zapleteno: obstajajo mehanski in elektronski modeli. Vsak od njih ima svoje prednosti in slabosti, če jih primerjate, se lahko najbolje odločite.
Mehanika
To je najpreprostejša vrsta. V teh lestvicah ni elektronskih naprav, le mehanske. V središču njihovega dela je raztezanje in poravnavanje vzmeti, do česar pride sorazmerno s silo udarca. Takšne lestvice se aktivno uporabljajo že od antičnih časov.
Načelo njihovega delovanja je zelo preprosto: oseba stoji na njih in s tem začne z določeno silo pritiskati na njihovo površino z lastno težo. Vzmet, ki je na dnu mehanizma za uravnoteženje, pritrdi indikator te sile na tehtnici. Takih lestvic ni toliko prednosti. Glavni so: nizka cena, enostavnost uporabe in shranjevanja, prihranek pri napajanju in baterijah, vzdržljivost.
Imajo pa veliko več pomanjkljivosti. Najprej gre za veliko napako (več kot 1 kg). Druga točka je temperatura v prostoru (mora biti najmanj +10 in ne več kot + 35), kar tudi opazno vpliva na kazalnike. In tretjič, večina teh modelov je izdelanih iz nizkokakovostnih materialov in so zasnovani za največ 140 kg. Zato lahko pogosteje in hitreje odpovejo. Poleg tega, razen telesne teže, praviloma ne kažejo ničesar, za razliko od svojih elektronskih kolegov.
Elektronika
Glavne prednosti mehanskih tehtnic so glavne pomanjkljivosti elektronskih modelov in obratno. Pomembna pomanjkljivost slednjega je, da morate stalno vzdrževati njihovo delo z baterijami ali elektriko. Poleg tega je lahko stopnja pomanjkljivosti naprave odvisna od stopnje zapletenosti elektronike, ki je v njeni osnovi: bolj zapletena, bolj krhka je, da se lahko hitro pokvari in je težko (ali nemogoče) popraviti.
Pri nakupu poceni elektronskih tehtnic obstaja velika verjetnost, da bi našli napako, ali pa bo njihova življenjska doba kratkotrajna. Toda kakovostna elektronika vam bo omogočila merjenje teže z najmanjšo napako (do 0,1 g). Posebne diagnostične lestvice na semaforju kažejo količino maščobe, vode v telesu, mišično in kostno maso ter številne druge kazalnike, pomembne za zdravje.
Koristni nasveti:
- Pri nakupu je priporočljivo vprašati o stopnji napake tehtnice in dati prednost najbolj natančnim.
-Za elektronske merilnike tehtnic morate preveriti zmogljivost pomnilnika: podatke o tem, koliko ljudi (običajno od 2 do 10) lahko shrani. To vam omogoča učinkovitejše spremljanje teže in telesnih parametrov.
- Steklenih tehtnic ni priporočljivo puščati brez nadzora, če so v hiši majhni otroci. Za merjenje njihove teže je bolje uporabiti naprave iz plastike ali drugih, varnejših materialov.
- Najbolj praktični in enostavni izdelki za nego so izdelani iz plastike. In cena zanje je veliko nižja kot za naprave iz stekla ali kovine.
- Pri mehanskih tehtnicah igla ne sme biti preveč mobilna, prav tako kot nastavitveni valj. Če se deli zrahljajo, je morda izdelek padel ali pa je prišel v trgovino s poroko.
- Pri izbiri elektronske tehtnice je vredno oceniti izvedljivost dodatnih funkcij (izračun BMI, določanje maščobne mase, brezžični monitor, diagnosticiranje količine vode in mišične mase itd.): Če morate le izmeriti težo, zakaj potem preplačati?
-Za največjo obremenitev tehtnice ne bi smeli plačati preveč: na primer za tiste s težo 50-60 kg je dovolj, da izberete modele z omejitvijo do 100-150 kg.
Priporočena:
Sajenje česna Jeseni: Pomembni Odtenki
Če imate košček zemlje, vendar zanj še ne načrtujete, ga izkoristite - posadite česen! Ta kultura zavzame malo prostora, vendar je skoraj zlata vredna. Kaj je potrebno za uspešno sajenje ozimnega česna?
Žive Ograje. Možnosti Izbire Vegetacije
Ob pogledu na urejeno zeleno ograjo se pojavi občudovanje in veselje. Če obstaja želja po takšni funkcionalni lepoti, morate pravilno oceniti svoje moči in sposobnosti
Značilnosti Izbire Prenosnih števcev Nitratov
V zadnjem času je ta naprava postala ena izmed najbolj priljubljenih v gospodinjstvu. Njegova majhnost olajša prenašanje na trg in nakup resnično varnih izdelkov. Toda pri nakupu takšnih naprav morate upoštevati več odtenkov
Namakalna Cev - Subtilnosti Izbire
Praksa kaže, da je za nakup katerega koli izdelka potrebno nekaj znanja. Pogovorimo se o aktualnem vprašanju na temo države - o zalivalnih ceveh, o njihovih sortah, specializaciji, merilih izbire
Skrivnosti Izbire Rastlin Za Cvetlični Vrt
Počitniška hiša je lahko dobra pomoč pri gospodinjstvu. Veliko bolj donosno je, da za zimo založite zelenjavo z lastne dvoriščne kmetije, solite in konzervirate kumare in paradižnik. Toda pogosto podeželska hiša postane kraj za družinski počitek in sprostitev. Čeprav sedenje na cvetočem dvorišču zahteva tudi veliko dela
