2024 Avtor: Gavin MacAdam | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 13:45
Hibiskus je zelo lepa lesnata rastlina, ki izvira iz južnih držav. Toda v sobnih razmerah se dobro ukorenini in vsako sezono razveseljuje s svojimi velikimi cvetovi. Niso le lepe, ampak tudi uporabne
Posušene rože hibiskusa (kitajske vrtnice) lahko kandiramo in uporabimo pri kuhanju, običajno za sladice. Poleg tega obstaja veliko zdravil iz listov in cvetov hibiskusa. V ajurvedi in kitajski medicini se že stoletja aktivno uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni. Nekatere prednosti hibiskusa vključujejo:
1. Zmanjšuje slab holesterol
Čaj iz te rastline zelo učinkovito zmanjšuje raven "slabega" holesterola. Ta pijača preprečuje nabiranje zobnih oblog v arterijah in ščiti pred aterosklerozo in srčnimi boleznimi. Za boljši nadzor slabega holesterola je koristno pitje čaja iz hibiskusa dvakrat na dan več tednov. Po posvetovanju z zdravnikom lahko vzamete tudi izvleček te rastline.
2. Normalizira krvni tlak
Kitajska vrtnica pomaga nadzorovati krvni tlak. Kot diuretik to zelišče dobro znižuje krvni tlak. Rastlina pospešuje presnovo in spodbuja hujšanje. Kitajski čaj iz cvetov vrtnice je priporočljiv za ljudi s hipertenzijo (2-3 krat na dan).
3. Ščiti jetra
Kitajska vrtnica lahko koristi tudi zdravju jeter. Rastlinski antioksidanti lahko ta organ zaščitijo pred škodljivimi učinki toksinov in prostih radikalov. Spojine antocianina v hibiskusu zmanjšujejo oksidativne in vnetne poškodbe jeter.
4. Spodbuja hujšanje
Obilje hranil, flavonoidov in mineralov omogoča kitajski vrtnici nadzor nad absorpcijo maščob in ogljikovih hidratov. Osebi pomaga hitreje shujšati, vendar ob upoštevanju razumne prehrane. Rastlina je znana po visoki koncentraciji antioksidantov, ki pospešujejo presnovo. Poleg tega so diuretične lastnosti hibiskusa koristne pri hujšanju.
5. Bori se proti izpadanju las
Vitamina A in C, aminokisline v cvetni sestavi ščitijo pred izpadanjem las, spodbujajo rast las, pomagajo pri prhljaju, zmanjšujejo razcepljene konce in preprečujejo prezgodnje sivenje. Priporočljivo je mešati 8-10 cvetov (suhih ali svežih) kitajske vrtnice z naravnim kokosovim oljem. Raztopino segrevamo, dokler cvetovi ne postanejo črni. Po preceditvi se olje pred spanjem vmasira v lase. Zjutraj se ostanki izdelka sperejo.
6. Lasem doda sijaj
Če so vaši lasje dolgočasni in so izgubili naravni sijaj, vam lahko pomaga maska z dodatkom cvetov kitajske vrtnice. Lepljiva in sluzasta narava cvetov in listov hibiskusa blagodejno vpliva na stanje las. V mlinčku za meso morate pomakniti približno 8-10 svežih cvetov hibiskusa. Dodajte jim tri žlice navadnega jogurta, eno žlico medu in premešajte. Nastala maska se razprostira na mokrih pramenih. Pokrijte jih s kapo za prhanje in počakajte približno pol ure. Po tem si lase speremo z vodo in posušimo na običajen način. Priporočljivo je, da postopek ponovite enkrat na teden.
8. Zaceli manjše rane
Pri manjših ranah in praskah na koži je lahko v pomoč tudi hibiskus. Njegovi listi pomagajo ustaviti krvavitev in spodbujajo hitrejše celjenje ran. Prav tako zmanjšuje tveganje okužbe. Preprosto je narediti pasto za rano na koži: liste hibiskusa morate zdrobiti in jih nanesti na rano, ki ste jo predhodno sprali z vodo 15-20 minut, nato pa liste sperite s hladno vodo.
9. Izboljša zdravje kože
Hibiskus je dober tudi za zdravje kože. K temu pripomorejo antioksidanti in saponini v njegovi sestavi. Izdelki iz hibiskusa so še posebej učinkoviti pri opečeni koži. Tako ščitijo pred prezgodnjim staranjem, ohranjajo mladost in zdravje kože. Zmešajte 2-3 cvetov kitajske vrtnice v 100-130 ml običajnega jogurta. V raztopino vlijemo nekaj medu in pasto nanesemo na obraz. Po 15-20 minutah se morate umiti s hladno vodo. Masko uporabljamo enkrat ali dvakrat na teden. Lahko pa to storite lažje: vzemite 2-3 cvetov in z lističi vtrite njihove obraze in vrat, da odstranite odmrle celice.
Previdnostni ukrepi:
Nosečnicam, doječim in ljudem, ki jemljejo zdravila, je priporočljivo, da se pred uporabo izdelkov s hibiskusom posvetujejo z zdravnikom.
Če ima oseba nizek krvni tlak, je najbolje, da ne uporabljate hibiskusa. Če se uporablja neprekinjeno, lahko zniža raven sladkorja v krvi, zato morajo biti ljudje s sladkorno boleznijo previdni pri takšnih zdravilih.
Ta rastlina lahko deluje z nekaterimi zdravili (na primer protivnetnimi zdravili), zaradi česar so manj učinkoviti.
Priporočena:
Neverjetne Izbokline Karexa
Naj vas ime "Karex" ne zmede. Pod njim se skriva vsem znana šaša z ostrimi listi, ki zlahka ranijo njihove kršitelje. To je neverjetna rastlina, ki igra veliko vlogo pri ohranjanju življenja na planetu
Te Neverjetne Bučke
Koliko jedi iz bučk lahko naredite? Težko je natančno šteti. Okusni, hrustljavi, vedno so dobrodošli gostje na mizi. Naj vam predstavim moje tri najljubše recepte
Neverjetne Prednosti Kokuma
To je ime indijske garcinije (Garcinia indica) - drevesa iz zahodne Indije. Njegovi rdeče-rjavi plodovi spominjajo na slive in so zelo cenjeni zaradi obilice hranil v sestavi. V čem je skrivnost naraščajoče priljubljenosti kokuma?
Trpotec: Neverjetne Zdravilne Lastnosti
Kdo med nami v otroštvu listov trpotca ni namazal na zlomljena kolena? Med odraščanjem so mnogi pozabili na to zdravilo. Toda obseg njegove uporabe daleč presega celjenje ran in prask
Neverjetne Peščene Rastline V Tleh
Mahovi, lišaji in številne druge rastline tvorijo goste skupnosti, ki se upirajo naravnim nesrečam. Vendar obstajajo pogumne rastline, ki se same borijo za preživetje. In to uspešno počnejo
